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34冊目『賢い子になる子育ての心理学』植木理恵 子育ては、カオス。 親の思った通りに子どもは動いてはくれないし、何回同じことを言っても伝わらないし、日々、試行錯誤と失敗の連続です。 本書は子育てというジャングルを「科学する」がテーマ。信頼でき...

19冊目『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』津川友介 こんにちは。朝の通勤電車の30分で爆睡。でも隣には迷惑かけない派の右脳迷子（@unoumaigo）です。 今回は、健康な食事をするならこれ！と思う決定版が出たと自分の中で思った一冊。痩せ...

  「あなた…『覚悟して来てる人』…………ですよね？ 黄金の呼吸法を「習得」ようとするって事は逆に「年を取れなくなる」「永遠の若さを手に入れてしまう」かもしれないという危険を常に『覚悟して来ている人』ってわけですよね…」 18冊目『スタンフォー...